長期受偏頭痛煎熬的病人必然會同意病症發作時着實苦不堪言，所以如何可舒緩痛症，相信是每個患者都渴望認識的。
先從基本說起，偏頭痛發作時，許多患者會怕光、怕嘈，因此若情況許可，不妨找一個寧靜和昏暗的空間將自己“躲藏”起來；若情況不允許，則盡量關燈、避開電視/電腦熒幕，以及熄掉吵耳的收音機或其他會發出噪音的機器。另外有些病人發作時頭皮、鼻樑和面孔都會很敏感，除掉帽子或眼鏡有助舒緩不適。如果睡得不夠弄至偏頭痛發作，最佳的治療莫過於上床睡一覺。我在過去的文章內曾提及喝咖啡可以減輕頭痛，只要不是臨睡前喝，這個簡單方法可以一試。
至於藥物方面，有少部份患者吃了簡單的止痛藥如阿斯匹靈、「撲熱息痛」都能夠減輕痛苦。非類固醇消炎藥是醫生常用的止痛藥，控制偏頭痛急性發作尤其有效。不過，它的缺點是傷胃，多吃無益。這類藥物近年已有新一代產品，並將前述副作用大大減低，沒有前一代那麼傷胃。
上述藥物亦可用於治療其他身體部位的痛楚，並不是單純為偏頭痛而設。其實，醫生也會替病人處方專門治療偏頭痛的特效藥，當中包括ergotamine和triptans，其止痛效果比上述止痛藥有效。惟美中不足的是並非每個病人都可以接受它的反胃副作用。當然有些偏頭痛病人在發作時會出現作嘔作悶，與食藥無關，但吃了這些特效藥就更加火上加油。以我個人經驗而論，本身沒有反胃的病人應可接受此等特效藥。
需注意的是，當偏頭痛開始發作時，愈早服用止痛藥或特效藥效果更佳。我常以撲滅山火作比喻:山上有小火發生時，只要有一桶水就足以撲熄火源。若火勢已蔓延至整個山頭，就需要出動直升機大量灑水。治療偏頭痛也是一樣，最好在偏頭痛初期或預兆發生時趕緊服藥，等到偏頭痛劇烈至頂點時才服藥，不僅藥力已不足以止痛，而且有可能出現偏頭痛伴隨而來的病徵如噁心或嘔吐等，那樣則連藥也無法服用。
作者：盧文偉醫生 腦神經科專科醫生
